top of page
Tüm Yazılar


Doğal Hormon Desteği: Rezene ve Kadın Sağlığı
Rezeneciği Mutfaktan Aromaterapiye Uzanan Şifa Kaynağı adlı yazımda bu kadar övdüm, ilginç şeyler anlatmaya çalışarak ilginizi çekmeye çabaladım… ama şimdi sıra bizim ünlü zurnanın zortladığı yere geldi. Korkarım ki rezene erkeklerden çok kadınların dostu. :'( Hayır, bu sözlerimin nedeni önceki bölümde iştah kestiğinden söz ederken "özellikle kadınların iştahını kestiği" hakkındaki raporlar değil. Rezene östrojen etkisi yaratıyor! A fennel safety update. Evidence-Base

Altar Baykal
13 Eki2 dakikada okunur


Amatör Göbek Dansçılarına ÖNERİLERİM - 4
Erkeklere Önerilerim - Nasıl dans edeceksiniz? "Bi' deneme kendim yapıyım" mood'undaysanız KENDİ dansınızı, kendi -erkeksi- kalça sallamanızı yaratmak için kolları sıvayın. Bir düşünün: Hatunun üstünde neler yaptınız, ya da hatun üstte iken onu nasıl zıplattınız? O anlarda "Aman, kalçam oynadı; eyvah karı kılıklı oldum!" mu dediniz? Hayır demediniz. O anlar EN ERKEKSİ olduğunuz anlardı! Size kadınlar gibi "cilve ve işve ile kıvırtın" değil; "duyumsadığınız" darbuka ritmi il

Altar Baykal
24 Eyl2 dakikada okunur


Amatör Göbek Dansçılarına ÖNERİLERİM - 3
Erkeklere Önerilerim - Tüyolar Kanada'da dans eden Türk dansözü: İlhan Karabacak Hayır efendim: Bir erkeğin kalçasını hareket ettirmesi kadınsı değildir! Seksin coitus (bindirme ) bölümünde erkekler kalçalarını kadınlardan çok daha fazla oynatırlar. Kalçayı çok oynatan, olayda aktif olan, olayı yöneten, içeriği belirleyendir. Kadınsı olan KALÇA OYNATMAK DEĞİL; KALÇA OYNATMAYA KADINSI BAŞ, BOYUN, EL, KOL HAREKETİ EKLEMEKTİR (ki, kadınsı şekilde dans etmekte de bir ayıp/günah

Altar Baykal
13 Eyl2 dakikada okunur


Amatör Göbek Dansçılarına ÖNERİLERİM - 2
Kadınlara Önerilerim >> 2 - Teknik - Bir boy aynası (eğer varsa yatak odasındaki gardrobun aynası da olabilir) ve kaliteli kulaklıklar edinin. Youtube'dan darbuka solo parçaları indirin. Kulaklığı önerme nedenim gardrop aynası önündeyken yanınızda müzik setinizin olmayacağı gerçeği ve de komşulara yeni hobilerimiz hakkında bilgi verme zorunluluğunun bulunmaması. ) - Önce minik (uzatmayın) bir ısınma yapın: Başınızı ön-arka-sağ-sol yaparak boynunuzu, gevşetin. Omuzlarınızı ön

Altar Baykal
7 Eyl3 dakikada okunur


Amatör Göbek Dansçılarına ÖNERİLERİM - 1
Kadınlara Önerilerim >> 1 - Türk Kadınısınız! İlk olarak şunu kabul edin: Büyük bir üstünlüğünüz var: Türk kadınısınız! Bu laf benim muhteşem araştırmalarım ile elde edilen bir değerli bilgi değil… pek çok kişinin sezdiği bir gerçek. Söz ettiğim ve yarım kulak dinlediğinizden kuşkulandığım gerçek, şahane şekilde Aziz Nesin'in "Tatlı Betüş" adlı romanında dile getirilir. Betüş olarak adlandırılan kadın roman boyunca bin bir kılığa girer. Bir bölümde ise karşı konulmaz bir da

Altar Baykal
31 Ağu2 dakikada okunur


Göbek Dansı
1. Bölüm: Darbuka Solo ve Evrensel Seks Enerjisi (Evrenin Gizli Ritmi) 2. Bölüm: Alaturka (Oryantal) Müzik ve Nöronlar 3. Bölüm: Göbek...

Altar Baykal
25 May6 dakikada okunur


Dionysos Tapınıcılarının Sihirli Asası Thyrsus Ve Yapımı
Thyrsus Thyrus'a geçmeden önce biraz olsun Dionysos'tan söz etmek gerek. Dionysos, pek çok farklı kültürün mitolojisinde görülen Baba Tanrı'nın, ataerkil Yunanlı mitograflar tarafından basit bir içki tanrısına çevrilmiş şeklidir. Dionysos içki değil, özgürlük tanrısıdır. Bunun da kanıtı pek çok yazıtında FAZLA (aşırı) içkinin var edeceği zararlara dikkat çekilmesidir. Dionysos tapımında içki kullanımı vardır, ama Dionysos inancının (gerçek inancın) temeli içki içmek değ

Altar Baykal
8 Nis3 dakikada okunur


Birlikte Dans: Pagan Ritüellerinin Ruhunu Keşfetmek
Pagan dans ve kutsal şifası Pagan Dans Nasıl Yapılır Kutsal Ritm ile Yasakları Aşmak Birlikte Dans: Pagan...

Altar Baykal
8 Mar2 dakikada okunur


Kutsal Ritm ile Yasakları Aşmak
Pagan dans ve kutsal şifası Pagan Dans Nasıl Yapılır Kutsal Ritm ile Yasakları Aşmak Birlikte Dans: Pagan...

Altar Baykal
2 Mar3 dakikada okunur


İçimizdeki Gücü Serbest Bırakmak - 2
Pagan dansın kuralları (Pagan dans nasıl yapılır öğrenelim) BÖLÜMLER Pagan dans ve kutsal şifası Pagan Dans Nasıl Yapılır ...

Altar Baykal
16 Şub3 dakikada okunur


Lupercalia - Kurtlar Bayramı Nasıl Sevgililer Günü Oldu
Kurtların aşk bayramı :) Valentine’s Day adlı Sevgililer Günü aslında seks yüklü eski bir pagan bayramdı. Sonradan Nevruz, Paskalya, Noel gibi Hıristiyanlaştırıldı. Anlatmaya başından başlayayım. Roma önceden pagandı. Tanrıları da çokluk Anadolu ve Yakın Doğu uygarlıkları tanrılarıydılar. Bu tanrıların güç ve mitlerinin içerikleri (yani evren hakkında verdikleri mesaj) sağlamdı. Dolaylı olarak da olsa evren ve yaratılışla ilgili gerçek bilgiler vermekteydiler. Örneğin bu mitl

Altar Baykal
10 Şub3 dakikada okunur


Rezene: Mutfaktan Aromaterapiye Uzanan Şifa Kaynağı
Kimlik adı: Foeniculum vulgare Soyadı: Apiaceae . Yani "Maydonozgil". Harika bir aile bu maydonozgiller; çünkü aralarında havuç, maydanoz, kişniş, kimyon, anason, kereviz ve dereotu gibi birbirinden insan dostu kimlikler var. :) [Tanrı aşkına ataerkil-ataerkil "kereviz yemem" demeyin. Bir erkek, (tabidir ki kadın da, ama kadınlar bizden uyanık :) ) kendine sıhhat, yani güç, verecek şeyi bulunca toptan götürür (dedemin değimi ile: "Velev kane diftah" yani "Kurbağa ol

Altar Baykal
8 Şub3 dakikada okunur


İçimizdeki Gücü Serbest Bırakmak - 1
Pagan Dans ve Kutsal Şifası BÖLÜMLER Pagan Dans ve Kutsal Şifası Pagan Dans Nasıl Yapılır Kutsal Ritm ile Yasakları Aşmak ...

Altar Baykal
6 Şub2 dakikada okunur


4 - Lezzetli Tariflerle Sağlık Dolu Çam Çayı
Çam çayım... İnanın enfes! Çam çayı hazırlamak için çamcığın farklı unsurlarını kullanabilirsiniz. Örneğin; - Birkaç parça çam sakızını sıcak suda demleyin, ya da bitki çayınıza ekleyin. Bence tadını beğeneceksiniz. - Erkek Kozalakları kaynar suda bekletip, ya da haşlayıp sağlıklı bir çay yapabilirsiniz. (Erkek kozalaklar konusunda 2 - Çamın Vulvası, Semeni Ve Yumurtasını Yiyelim! adlı yazımda bilgi verdim.) Ama çam çayı asıl çam yapraklarından yapılır. Çam çayında ku

Altar Baykal
25 Oca3 dakikada okunur


3 - Çamın Koruyucu Kalkanını Ve İlacını Yiyelim
ÇAM KABUĞU Çamın kabuğu onun -adı üzerinde- koruyucu kabuğudur… ve yenebilir! Evet, yanlış duymadınız. :) Tarihsel olarak, ağaç kabukları haksız yere "hijyenik olmayan" ve "yenemez olan" şeklinde sınıflandırılmıştır. Oysa çam ve meşe gibi bazı ağaç türleri mükemmel antibakteriyel özellikler taşırlar ve çamın "içi" yenebilir. İçi dediğm yer, kabuğun (dış kabuğun) altındaki kambiyum denilen iç kısımdır. Ve kambiyumcuk yumuşak, nemli ve beyaz renklidir. Çam, kambiyumdur

Altar Baykal
22 Oca2 dakikada okunur


2 - Çamın Vulvası, Semeni Ve Yumurtasını Yiyelim!
ÇAM KOZALAKLARI Çam ağaçları "eşeyli" üreme yoluyla çoğalırlar, yani monoik 'tirler. Monoik, bir bitki üzerinde her iki cinsiyete (erkek ve dişi) çiçeklerin veya kozalakların bulunması durumudur. Çamda erkek ve dişi kozalaklar aynı ağaçta olur. Bizim kozalak diye bildiğimiz şeyler dişi kozalaklar, yani dişi yumurtalıklardır. Tohumlar, dişi kozalakların (yani çam yumurtalıklarının) içinde oluşur. Olgun dişi kozalaklar 60 cm boyuna dek uzayabilirler. Dişi kozalaklar Erkek

Altar Baykal
19 Oca3 dakikada okunur


1 - Çam Ağacı Eczanesi
Bölümler: 1 - Çam Ağacı Eczanesi 2 - Çamın Vulvası, Semeni Ve Yumurtasını Yiyelim! 2 - Çamın Vulvası, Semeni Ve Yumurtasını Yiyelim! 3 - Çamın Koruyucu Kalkanını Ve İlacını Yiyelim 4 - Lezzetli Tariflerle Sağlık Dolu Çam Çayı ÇAM AĞACININ GİZEMLİ DÜNYASI yazısının bölümleri 1 - Yaratılışın, Doğanın ve Mitolojinin Buluşması 2 - Çam, Efsanevi Aşk, Pan, Baphomet ve Şeytan 3 - İsimlerdeki şifre: Çakralar, Guddeler ve Çam Ağacı Çam ağacının her yeri ilaç gibi... Yani o bir doğal

Altar Baykal
19 Oca2 dakikada okunur


Mistik Enerjilerle Motor Sistem Senkronizasyonu: Pagan Dans
Paganizme göre ise majikal enerjiler bedenin motor sistemi aracılığı ile sadece bizleri etkileri altına almakla kalmaz, davet de edilebilirl

Altar Baykal
11 Oca2 dakikada okunur


Kalça Hareketleri ile Stres Yönetimi: Bilimsel Bulgular
Bilimsel rapor ışığında: "En stres atıcı dans, kalça hareketleri bol olan danstır!"

Altar Baykal
8 Oca2 dakikada okunur


Hareketle Gelen Keyif: Stres Azaltmada Bilimsel Yaklaşımlar
Bilim onayladı: Dans, yoga ve pilates stresi durduruyor Strese "adrenalin salınımı sistemi" neden olur. Söz konusu sistem ise beynin...

Altar Baykal
5 Oca2 dakikada okunur
bottom of page